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Wenn du seit Jahren in Therapie bist und dich fragst, warum sich so wenig bewegt, dann ist dieses Artikel für dich. Manche Menschen sind 10, 15, 20 Jahre in Therapie. Sie verstehen alles über sich. Sie können ihre Kindheit analysieren,

Die Macht von Sekundärtraumatisierungen Es gibt Erfahrungen, über die viele Menschen nie sprechen. Nicht, weil sie unwichtig wären. Sondern weil sie kaum jemand als Erfahrung einordnet. Weil es keinen Namen dafür gibt. Weil man sich selbst nie die Erlaubnis gegeben

Bist du erschöpft und weißt nicht warum – obwohl du schon so viel tust Ich sage heute ein paar Dinge, die ich sonst so nie sage. Dinge, für die ich vielleicht von ein paar Sockeln gestoßen werde. Aber ich halte

Wie uns Bewegung aus dem Trauma führen kann Ein Gespräch mit Luisa Duvenbeck über Körper, Bewegung und warum Reden allein nicht reicht Ich sage es immer wieder: Wie kann etwas, was im Körper stattfindet, ohne den Körper heilen? Diese Frage

Wir sind dein Clan – Mein Manifest für ein menschlicheres Morgen Ich war vor ein paar Tagen auf einem Konzert von Chris de Burgh. 77 Jahre alt. Er stand auf der Bühne, mit Gitarre, Haltung – und Mut. Zwischen den

Der Körper lügt nicht – und zeigt oft mehr von uns, als wir glauben. Die Körperpsychotherapie hilft Therapeuten, tief in das Wesen ihrer Klienten zu sehen und zu verstehen, wie sie die Welt wahrnehmen und auf sie reagieren. Doch was