Selbsthilfe
Hier findest du mein Kurs-Angebot für dich
Auch alte Wunden können heilen
Lebensmuster erkennen und verändern
Jeder Mensch durchläuft in seiner Kindheit Entwicklungsschritte, in denen er/sie bestimmte Dinge lernt. Dabei wird auch unsere Sicht auf uns selbst und unser Leben geprägt. Im Kurs möchte ich dir Anregungen geben, wie du eine Veränderung in deiner inneren Haltung, Sichtweise und deiner Brille, mit der du dich und die Welt wahrnimmst, erreichen kannst.
Wie Veränderung wirklich gelingt
Wenn nicht jetzt, wann dann?
Wie dein Gehirn Veränderung zu verhindern versucht und worauf du achten musst, um doch etwas zu ändern. Jeder Mensch kann lernen, wie Veränderungen überhaupt möglich sind.
Dein eigener bester Freund werden
Der Schlüssel zu mehr Selbstliebe und Selbstbewusstsein
Vom inneren Dialog über Selbstzweifel, strenger Selbstkritik und Unsicherheit hin zu tiefer, liebevoller Freundschaft mit Dir, deinem Körper und positiven Gedanken – zum eigenen besten Freund.
Erfüllte Liebe leben
Wie du als Paar langfristig glücklich bleibst
Egal, ob du glücklich mit deiner Beziehung bist und diesen Zustand erhalten möchtest oder ob du überlegst eine Paartherapie zu machen, der Kurs wird dir in allen Fällen weiterhelfen.
Mensch sein
Der Weg zu einem lebendigen, verbundenen und erfüllten Leben
Dieser Jahreskurs eignet sich für dich, wenn du Lust hast, kontinuierlich mit dir verbunden zu sein und immer wieder neues Handwerkszeug zu lernen, mit dem du deinen Alltag und deine Beziehungen lebendiger und erfüllter gestalten kannst.
