Wenn nicht jetzt, wann dann?
WIE VERÄNDERUNG WIRKLICH GELINGT
Wolltest du schon mal abnehmen?
Mehr Sport machen?
Dein Leben in neue Bahnen lenken?
All dies sind Veränderungswünsche. Hast du es geschafft?
Wir alle wollen uns immer wieder mal verändern und eigentlich gehört abzunehmen oder sich gesünder zu ernähren zu den einfacheren Dingen des Lebens, oder? Wie sieht es mit störenden Verhaltensweisen aus oder Gewohnheiten, die dir wirklich schaden?
Anleitung
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zu den Veränderungen, die du in deinem Leben verwirklichen willst
Die psychischen Grundlagen, warum Veränderung so schwer ist und wie es trotzdem gelingen kann
5 Module mit 23 Kapiteln
Der Kurs steht dir unbegrenzt zur Verfügung. Du kannst das Wissen immer wieder auffrischen und vertiefen.
14 Tage gesetzliche Rückgabe-Garantie
“Es sind nicht die äußeren Umstände,
die das Leben verändern,
sondern die inneren Veränderungen,
die sich im Leben äußern.”
Wilma Thomalla
Wolltest du schon mal abnehmen?
Mehr Sport machen?
Dein Leben in neue Bahnen lenken?
All dies sind Veränderungswünsche. Hast du es geschafft?
Wir alle wollen uns immer wieder mal verändern und eigentlich gehört abzunehmen oder sich gesünder zu ernähren zu den einfacheren Dingen des Lebens, oder? Wie sieht es mit störenden Verhaltensweisen aus oder Gewohnheiten, die dir wirklich schaden?
Wusstest du, dass Untersuchungen belegen, dass die meisten Menschen sich nicht einmal ändern, wenn ihr Leben davon abhängt? Herzinfarktpatienten, die gesagt bekommen, dass sie ihren Lebensstil ändern müssen, damit sie nicht beim nächsten Infarkt sterben, tun dies nur in den seltensten Fällen.
Was ist da los?
Veränderung ist schwer, denn wir sind Gewohnheitstiere. Unser Leben besteht bei genauem Blick aus vielen Gewohnheiten, die wir den ganzen Tag aneinander reihen. Unser Gehirn ist faul und will Energie sparen.
Außerdem hat unser Gehirn richtig Angst vor Veränderungen – es hasst Veränderungen.
Wie kann man also trotzdem Veränderungen herbeiführen?
Darum geht es in diesem Kurs.
Du hast 14 Tage gesetzliche Rückgabe-Garantie, falls dir der Kurs nicht gefällt
Der Verkauf erfolgt über unseren eigenen Shop.
Was du im Kurs lernst
Wie funktioniert Veränderung und warum ist sie so schwer. Verbreitete Irrtümer und Fallstricke über unsere Psyche und die Möglichkeiten von Veränderungen.
Warum Gefühle und Verstand oft unterschiedliche Wege gehen und warum du sie für eine Veränderung zusammenbringen musst.
Schritt für Schritt Veränderungen umsetzen. Eine Anleitung.
Unser Leben beruht auf unseren Gewohnheiten – ja, man kann tatsächlich sagen: Du bist deine Gewohnheiten. Du lernst, wie du Gewohnheiten ändern kannst und dir so langsam aber sicher bessere Gewohnheiten erschaffst, die dein Leben bereichern.
Unser Umfeld wirkt mehr auf uns und unser Leben, als wir bewusst wahrnehmen. Überprüfe dein Umfeld und erschaffe dir ein Umfeld, das dich unterstützt.
Erfahre noch mehr über den Kurs
“Dein Leben verändert sich
durch das, was du tust –
nicht durch das,
was du denkst“
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Der Kurs ist gemacht für Menschen
Du hast 14 Tage gesetzliche Rückgabe-Garantie, falls dir der Kurs nicht gefällt
Der Verkauf erfolgt über unseren eigenen Shop.
