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Information, Psychotherapie und Selbsthilfe von Dami Charf

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Wissen über Trauma und Heilung

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Dieser Beitrag beschäftigt sich mit der Frage, ob Dissoziation zum Dauerzustand werden kann. Dass sich diese Frage überhaupt stellt, liegt wohl an einem der Haupt-Irrtümer zum Thema. Allgemein wird meist noch angenommen, dissoziative Zustände entstünden durch bestimmte Reize und verschwänden

Was ist Wut? Das Gefühl kennen wir (fast) alle. Aber wie entsteht Wut und warum ist Wut für viele Menschen ein schwieriges Gefühl? Wut gehört zu den menschlichen Grundemotionen. Menschen auf der ganzen Welt kennen diese Emotion. Wir würden Wut

Wir sollten vertrauenswürdige Menschen um Feedback oder ehrliche Spiegelung bitten, denn die eigenen Gedanken können uns täuschen. Mehr dazu!
Oft ist uns nicht präsent, dass der Zustand unseres Körpers unser Wohlergehen stark bestimmt. Erfahre hier, wie der Körper die Psyche prägt.

Bevor ein Trauma erfolgreich behandelt und damit ein Stück Lebensqualität zurückgegeben werden kann, muss es zunächst erkannt werden. Auch weiterhin handelt es sich hierbei um eine der größten Herausforderungen, die es in der Traumabewältigung gibt. Sowohl Betroffene als auch Familienmitglieder

Als Kinder haben wir nicht viele Wahlmöglichkeiten und dennoch wählen wir. Unbewusst. Diese Entscheidungen bestimmen oft unseren weiteren Lebensweg, ohne dass wir überhaupt wissen, dass wir uns für oder gegen etwas entschieden haben. Eine dieser unbewussten Entscheidungen, die unser Leben

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