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Der Jahreswechsel als Chance auf etwas Neues

Zum Jahreswechsel haben wir uns vielleicht gefragt: „Wo stehe ich eigentlich und wo möchte ich hin?“Grade wenn man mit den Folgen von Trauma, sei

Wie du hinderliche Denkmuster an dir entdecken und ändern kannst

…Inhalte entsperren Schmerzliche Erlebnisse verbinden sich mit Gewissheiten und Überzeugungen Gerade wenn wir traumatischen Erlebnisse in unserer Vergangenheit hatten, wie Entwicklungstraumata oder Schocktraumata, dann

Warum Trauma mehr ist, als eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

…die Bewältigung für Traumata oft noch schwerer. Traumata können nicht nur durch ein Schockerlebnis entstehen, es gibt auch noch die Entwicklungstraumata Bei diesem Phänomen

Sind Dissoziation und Erstarrung das Gleiche?

…Überlebensmechanismus ins Spiel. Die Wahrscheinlichkeit, dass wir nach einem traumatischen Ereignis oder auch einem Entwicklungstrauma später in unserem Leben dissoziiert sind, ist deutlich erhöht,

Mit Trauma leben – Grundkurs

…über Entwicklungstrauma als auch über Schocktrauma. Dieses Wissen hilft dir, gnädiger mit dir zu sein, dich besser zu verstehen und auch eine Psychotherapie besser

Psychotherapie

…finden. Wir arbeiten neben dem Schocktrauma (also einer traumatischen Erfahrung, die sich auf ein bestimmtes, singuläres Ereignis bezieht) auch und vor allem mit dem